電気代がお得!といった広告はよく見るけど、、
本当に料金が安くて環境にも優しい電気は?といった要望に応える広告はほとんど見かけません。
そこで!
『NPCプラン(New Power Comparison plan)』 がその疑問に応えます。
『NPCプラン(New Power Comparison plan)』 がその疑問に応えます。
この記事の監修担当
![]() | 小売電気事業・都市ガス小売事業・太陽光発電事業・家庭向け蓄電池販促事業などの広報を担当 |
当ページの内容について疑問のある方は、最下段のコメント欄またはメールフォームから気軽にご質問ください。
まずは結論から
東京・関東(東京電力エリア)で安心して利用できる!
“環境×家計”に優しい電気プランをご紹介します。
“環境×家計”に優しい電気プランをご紹介します。
おすすめBEST5(環境負荷×家計を重視)
1位 東京ガス(さすてな電気)東京ガスの「さすてな電気」は、再エネ指定の非化石証書を使ってCO₂排出量を実質ゼロにする料金プランです。
※ただし、市場状況によって実質ゼロにならない場合もあります(公式サイトに明記あり)。
また、料金面も「東京電力EPのスタンダードS/Lと比較して差額1%以下」となっているため、家計面にも優しい料金設計といえます。
※燃料費調整の上限はありませんが、今日の情勢を鑑みれば2022年のような心配は当面無用です
参考:「基本プラン」でもCO₂排出量を削減できる可能性あり
東京ガスは、基本プラン等の2024年度の調整後排出係数を「0.368kg-CO₂/kWh」と公表しています。
一方、東京電力EPの一般向けプランは「0.452kg-CO₂/kWh」を示しています。
この2つを単純比較すると、(0.452−0.368)/0.452 ≒ 約19%
つまり東京ガスの電気は、基本プランであっても東京電力と比べてCo2排出量が19%少ない計算になります(令和7年度の公開データより)。※さすてな電気は100%削減
一方、東京電力EPの一般向けプランは「0.452kg-CO₂/kWh」を示しています。
この2つを単純比較すると、(0.452−0.368)/0.452 ≒ 約19%
つまり東京ガスの電気は、基本プランであっても東京電力と比べてCo2排出量が19%少ない計算になります(令和7年度の公開データより)。※さすてな電気は100%削減
2位 オクトパスエナジー(オール電化住宅にもオススメ)オクトパスエナジーも、1位のさすてな電気と同じく“実質再エネ対象メニュー=非化石証書100%利用、調整後排出係数ゼロ”の電気料金プランを提供しています。
重要事項説明書の中には「証書調達状況などにより排出量がゼロにならないことがある」点も明記されており、誠実で分かりやすいところも◎◎
3位 CDエナジーダイレクト(CDグリーンでんき)CDグリーンでんきは再生可能エネルギー指定の非化石証書を活用することで、CO₂排出係数が0.000 kg-CO₂/kWhとなり、実質100%再エネ・CO₂排出量ゼロの電気を利用できる環境配慮型プランです。
料金設定は東京電力エナジーパートナーのスタンダードS/Lと同等で、中部電力ミライズのWEB会員サービスサイト「カテエネ」の中で、様々なポイント付与サービスを受けとることができます。
4位 ソフトバンク自然でんきソフトバンクの「自然でんき」も、太陽光発電や風力発電などの「CO2を排出しない環境的な価値」を持つ非化石証書の仕組みを活用し、CO₂排出係数(調整後)0 t-CO₂/kWh を掲げています。
基本料金は0円で、使った分だけ支払う均一従量料金制というシンプルな料金体系を採用していますが、市場連動調整料金が別途加味されるため、料金面でやや不利となるケースがある点にご注意ください。
なお、契約時に支援したい森林保全団体を選ぶだけで、ソフトバンクが毎月55円を該当団体へ寄付する仕組みも用意されています。
5位 東京電力EP(アクアエナジー100)※新規受付停止中アクアエナジー100は、東京電力グループが保有する一般水力発電所(揚水・FIT除く)の電力のみを使用する、水力100%(CO2フリー)とみなされるエコな電気料金プランです。
※平均的な家庭で年間約1.5tとされるCO2排出量をゼロとみなすことができます
このプランの売上の一部は、水力発電設備の改良・高効率化や水源涵養林の育成など、水力電源の維持・拡大に活用されることとなっています。
上記5つのプランが「環境と家計に優しい」理由
5つのプランに共通するのは「CO₂排出量を実質ゼロにしながら、家計への負担を最小限に抑える」という点です。
環境面では、いずれのプランも再生可能エネルギー指定の非化石証書や水力発電など、CO₂を排出しない電源を活用することで、調整後排出係数を実質0とみなすことができます。
つまり、特別な設備投資や生活スタイルの変更なしに、プランを切り替えるだけで環境負荷の大幅な削減が実現できるということです。
2位のオクトパスエナジーもオール電化向けに最適化されたプランで、使い方次第でコスト削減が期待できます。
(4位のソフトバンク自然でんきは基本料金0円というシンプルな料金体系が特長ですが、市場連動調整料金の動向には注意が必要です)
また、5位のアクアエナジー100は現在新規受付停止中ながら、発電所見学などの付加価値も含めた独自のアプローチに注目です。
こうして見ると、「環境への貢献」と「家計への優しさ」はもはやトレードオフではなく、両立できる時代になっていることが、この5プランから伝わってきます。
電気代とCO₂排出量を同時に比較できるシミュレーター
「実際に自分の家庭ではどのくらい電気代が変わるの?」
「CO₂はどの程度削減できるの?」
こういった具体的な点を確認しておきたい方に、ぜひ活用していただきたいのが「電気代とCO₂排出量を同時にシミュレーションできる便利なツール」です。
現在の使用量やお住まいのエリアをもとに、各プランを横断的に比較できるため、「環境にも家計にも一番合ったプラン」を具体的な数字で確認することができます。
難しい計算は一切不要で、どなたでも気軽にお試しいただけます。
▼ 電気代&CO₂排出量シミュレーションはこちら👇

電力エリア別 CO2削減シミュレーター【全国版】
電気代/使用量からCO2排出量と削減量を推定し、CO2削減につながる電力プラン比較まで確認できます。
今回ご紹介した5プランのランキングは、原則として「CO₂調整後排出係数が実質ゼロ相当のメニュー」を優先し、次に料金の安定感や使いやすさを加味した結果となっています。
ただし、電気代はお住まいの地域・世帯人数・在宅時間帯・オール電化の有無などによって、順位が簡単に入れ替わるため、最終的な答えは、あなたの実際の使用量とエリアで比べてみなければわかりません。
ちなみに、CO₂排出量のシミュレーションができるWebサービスは、下記のまとめサイトでもご確認いただけるように、さまざまな形で存在していますが、、

日本の電力×CO₂:計測・可視化・シミュレーション関連サイト集
CO₂排出係数(一次情報)/見える化ツール/情報提供/SaaS/専門シミュレーターをカテゴリ別に整理。
しかし、全国10エリアに対応したうえで、電気代・使用量(kWh)どちらからでも入力でき、さらに「プランを切り替えた場合のCO₂削減量」まで具体的な数字で試算・比較できるツールは、現時点では弊社のシミュレーターのみです。
ぜひ一度、ご自身の電気代をもとに「家計と環境に本当に優しいプラン」を見つけてみてください。
▼ 電力エリア別 CO₂削減シミュレーター(全国版)

電力エリア別 CO2削減シミュレーター【全国版】
電気代/使用量からCO2排出量と削減量を推定し、CO2削減につながる電力プラン比較まで確認できます。
【PR】近年は「環境に配慮しつつ、料金も大きくは変えない」プランが増えつつあります。
たとえば東京ガスの「さすてな電気」は、再エネ指定の非化石証書を用いてCO₂排出量を実質ゼロにする仕組みを確立しています。
たとえば東京ガスの「さすてな電気」は、再エネ指定の非化石証書を用いてCO₂排出量を実質ゼロにする仕組みを確立しています。













